大紀元時報 2021-07-24 (B1 美味人生)
自己在家輕鬆煮，快意吃，不只補給身體所需營養，更能舒緩緊繃的心情。挑選對的食材是關鍵！除了新鮮之外，更要有確定來源、保證品質的高生命能量蔬果與健康肉品，才能吃得安心，兼顧美味與健康，提昇免疫力，這是防疫不可忽視的重點喔！蔬果栽種方式與過程非常重要，健康生長無污染的根、莖、葉、花、果、籽營養價值都很高，若捨棄部分不利用十分可惜，全株運用能攝取到更完整的營養！
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【食譜設計】葉碧芳老師
※曾任臺北廣播電臺生機美食專任講師
※自有農場直送生機食材，輕鬆料理美味餐點
